Fitness auf Reisen – Sportreisen als Trend

Immer mehr Menschen finden Gefallen daran in ihrer Freizeit sportlich aktiv zu werden, sei es bei einer Joggingrunde an der frischen Luft, im Sportverein oder im Fitnessstudio. Die Gründe dafür reichen von Gesundheitsförderung über Stressabbau bis hin zum puren Spaß- und Actionfaktor. Bereits nach den ersten Erfolgserlebnissen fällt es schwer auf sein neues Hobby für eine längere Zeit zu verzichten. Es ist also kein Wunder, dass die Form des Aktivurlaubs und der Sportreise immer beliebter wird.

Auf Weltreise mit Sonne, Strand und Sport

Für einen gelungene Reise steht für viele von uns natürlich die Erholung an erster Stelle und das am Besten bei reichlich gutem Wetter, warmen Temperaturen und einen feinen Sandstrand in Sicht.  Für die sportlich Ambitionierten, die sich einen Urlaub ohne Action und Adrenalin nicht mehr  vorstellen können, eignen sich Wassersportarten besonders gut, um das Ausspannen und Austoben unter einen Hut, bzw. in einer Reise zu vereinen. An vielen beliebten Reisezielen, wie etwa Spanien, Ägypten oder den Malediven gibt es neben der Möglichkeit zum ausgiebigen Sonnengenuss und dem Baden im Meer auch viele Sportangebote auf und unter Wasser.

Sportlich auf der Wasseroberfläche mit Windsurf- und Kitereisen

Ein besonders interessantes Reiseziel für Freunde der Geschwindigkeit stellt die spanische Insel Gran Canaria dar. Das ganzjährig milde Wetter vor Ort schafft angenehme Wassertemperaturen von durchschnittlich 24 Grad und sorgt für genügend Wind, sodass sowohl Kiter, als auch Windsurfer und Wellenreiter sich an den Küsten der Insel auf ihren Brettern austoben können. Wassersport-Fotos sind sicher auch ein Highlight jedes Fotoalbums. Surfcamps und Surfschulen bieten Sportlern aller Leistungsniveaus sowohl Kurse und Lehrgänge mit erfahrenen Trainern an, als auch den Verleih des richtigen Sportequipments, sodass einen sorgenfreien Sporturlaub in Spanien nichts im Wege steht.

Tauchreisen zu faszinierenden Unterwasserwelten  

Auch unterhalb der Wasseroberfläche finden sich für abenteuerhungrige Urlauber viele Attraktionen, wie etwa das Tauchen. Vor allem die Küste des Roten Meeres in Ägypten bietet zahlreiche Tauchspots mit faszinierenden Korallenriffen und einer artenreichen Unterwasserwelt, etwa in Hamata, El Gouna oder Soma Bay. Obwohl das Tauchen auf Bildern und Videos meist schwerelos und gemächlich wirkt, hat es die Sportart durchaus in sich: neben dem Atmungs- und dem Herz-Kreislaufsystem werden auch die Bein-, Arm- und die Rückenmuskulatur beim Tauchen beansprucht, weshalb eine Tauchtauglichkeitsprüfung und ein Gesundheitscheck beim Arzt vor der Reise empfehlenswert ist. Auf eigene Faust abtauchen sollte man also nicht. Wer eine erlebnisreiche und sicherere Tauchreise erleben möchte, sollte die Hilfe von erfahrenen Tauchlehrern in Anspruch nehmen und einen Tauchkurs in einer der zahlreichen ortsansässigen Tauchschulen besuchen.